────────────────────────────── ★超ヘビースモーカーだった私が7日間でサクッと禁煙できた理由 誰でも気軽にためしたくなる超簡単禁煙法 ★ことマガ★ ────────────────────────────── 〇〇さま、 おはようございます、こんにちは、こんばんは! 実は禁煙を続けていく上で、 「声出し」ってメッチャ有効なのは知っています? 出来る…
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挑戦の歴史を残す
常に「叶った時」の理想の自分像を思い描き続ける
新年に向けて気持ちの切り替えが大事
くだらない「ジャッジ」はやめよう
視点の置き場所が大切
ことやん
何度も禁煙に挫折し続けた1日60本以上の喫煙を20年以上続けてきた超ヘビースモーカーが、10年前にアッサリと禁煙に成功。以来200名以上の禁煙希望者にその方法を伝え、今に至るまで多くの成功者が続出。現在も禁煙仲間を増やす活動実施中。