楽に禁煙

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★超ヘビースモーカーだった私が７日間でサクッと禁煙できた理由
誰でも気軽にためしたくなる超簡単禁煙法　★ことマガ★
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〇〇さま、
おはようございます、こんにちは、こんばんは！
　
　
前回のメルマガの内容で、
複数の方からメッセージをいただきました。
　
　
その内容とは
「出来る」に価値を置き過ぎない
　
　
この話しをもっと詳しく聴きたいとの事でした。　
　
　
そこで今回は「出来る」に価値を置き過ぎない
という事を深堀していきたいと思います。
　
　
　
１，前回の内容の振り返り
　
　
　
前回、「出来る」に価値を置き過ぎない、とお伝えしたのは　
何かあると「出来た」「出来ない」で一喜一憂するのは馬鹿な話。
　
　
そして「出来ない」よりは「出来た」方がよいが
一番大切なのは、自分が成長したかどうか？
　
　
そうお伝えしました。
　
　
そして質問が多かったのが
　
　
（１）「出来なかった」としても
成長する事が大事。
　
つまり出来ないのに、何で成長？。
　
　
（２）成長が、もっと価値の高い結果を引き寄せたり、
もっと価値の高い挑戦を始めさせたりします。
　
これも、もっと高い価値の挑戦を始める？って何？
　
　
そういったご質問と共に、
この２つの部分がイマイチ良く分からないとの事でした。
　
　
　
そこで、今回は「出来なかった」けど、成長した。
　
この事をについて、例え話を通して
いくつかお伝えしていこうと思います。　
　
　
　
２，例え話から考える３つのケース
　
　
　
ケース１
　
付き合いたかった相手とは交際できなかったけど、
結果的にもっと素敵な相手と巡り逢えて交際できた。
　
　
　
同じ学校に通う〇〇君が本当に好きで、
ずっと付き合いたいと密かに思っていた。
　
　
彼氏がいないのは自分だけだった。
　
だから何としても、１日も早く彼氏を作って
楽しい学校生活を送りたかった。
　
　
幸い〇〇君は、今はフリーだと分かったが、
同時にタイプの女性像がある事がわかった。
　
　
自分は〇〇君のタイプとはかけ離れていたけど、
それでも何としても、○○君と付き合いたいと思った。
　
　
そこで、自分は徹底して〇〇君のタイプをリサーチし
〇〇君の好みに近づけるように努力した。
　
　
化粧やファッション、趣味の話など
〇〇君に振り向いて欲しくて、
とにかく女子力を高める努力をした。
　
　
応援してくれた友達にも励まされて、
ある日、意を決して〇〇君に告白をしてみたけど、
残念ながら付き合う事は叶わなかった。
　
　
けど、磨いてきた女子力のお陰なのか、
ある日、全く存在すら知らなかった
別の男子から声を掛けられた。
　
　
今まで〇〇君しかいないと思い込んで、
振られたショックで意気消沈していたけど、
声を掛けてくれた男子も意外と良い人だってわかった。
　
　
もちろん結果的に〇〇君とは付き合えなかった。
　
　
だけど「付き合いたいって思って努力した結果」
もっとカッコいい新しい男子と巡り逢う事が出来た。
　
　
それも当初の目的だった〇〇君とは違う男子だ。
　
　
けど、以前の自分では絶対に付き合えなかったレベルの
新しい彼氏が出来たのは嬉しすぎる出来事だった。
　
　
　
　
ケース２
　
受験に失敗したけど、勉強をし直したことで
もっと上位の大学に進学する事が出来た。
　
　
　
必死で頑張ってきたのに、
志望の大学受験に失敗してしまった。
　
　
みんなが進学していく中で、
自分一人が予備校に行くことになった。
　
　
落ちてしまったショックと恥ずかしさの中で
１年間、死に物狂いで予備校に通う日々が始まった。
　
　
とにかく、浪人は今年だけにしたかった。
だから徹底して基礎から勉強し直した。
　
　
いつも苦しくなると「来年こそは絶対に受かってやる！」
そんな執念だけが自分を支え続けた。
　
　
そして苦しさに耐え続けて１年が過ぎて、
また受験シーズンが始まった。
　
　
そこで驚いたのは、全国模試の結果だった。
　
　
去年とは比べ物にならない位
自分の実力が上がっていた。
　
　
これだけ実力が上がったならと、物は試しで
志望大学よりも、ワンランク上の大学を受験してみた。
　
　
結果的には、志望校も受かって
上位校にも合格する事ができた。　
　
　
去年に大学に受かる事は出来なかったけど、
腐らずに勉強を続けたことで、１年遅れたけど、
去年では入れなかった大学に行くことが出来た。
　
　
　
ケース３
　
　
　
年収を挙げたくて出世を目指したけど、
結果的には転職で年収が上がった。
　
　
　
もう少し年収を上げたいと思い、
社内で上を目指して頑張ってみた。
　
　
上に行くために必要な資格の勉強をして、
社内の人脈作りも頑張った。
　
　
新しい取引先の開拓にも力を入れて
それなりに評価も上がってきた。
　
　
けど、本当の理由はわからないけど、
結果的には社内の「慣例」という事で
自分は上には行けない事が分った。
　
　
上に行けないのに、これ以上努力してもと悩んだが、
資格の学校も卒業し、受験日も目前だったので、
とにかく勉強と自己投資だけは続ける事にした。
　
　
けど、その資格が結果的には自分を助けてくれた。
　
　
有資格者ということで、同業他社の中途採用が決まり
新天地の職場で頑張る事が決まった。
　
　
そして初年度から、今までよりも多くの給与をもらい
結果的には出世は出来なかったけど、
新しい場所で高い給与で働くことが出来た。　
　
　
　
３，自分の成長に合わせて、目的も成長する。
　
　
この３つのケースの例え話で伝えたかった事は、
３つとも当初の目的とは違っても、
本来の目的は達成しているという事。
　
　
ケース１では「〇〇君と付き合いたい」という
当初の目的は叶わなかった。
　
　
けど、本来の目的である
「男子と付き合いたい」は達成している。
　
　
ケース２では、志望大学には進学という
当初の目的は果たせなかった。
　
　
けど、本来の目的である大学進学は
もっと高いレベルで達成しているという事。
　
　
ケース３では、年収を上げるために上に行きたいという
当初の目的は達成する事が出来なかった。
　
　
けど、当初の目的を達成する為に頑張ってきた事が
結果的に転職という形で、本来の目的である
年収を上げるという事を達成する事が出来た。
　
　
　
つまり、自分が達成したい目的というのは
自分の器量を超える事が出来ないという事。
　
　
そして良くも悪くも、器量を超えた目的は
自分が成長し、器量を上げないと達成は出来ないという事。
　
　
ただし自分が諦めずに努力を続けていく事で
自分自身が成長すれば、当初の目的とは違っても
もっとレベルの高い目的がおのずと叶うようになります。
　
　
客観的に見たら、当初の目的は何一つ達成していません。
　
これは３つのケースとも、全て未達成です。
　
　
だけど、そこで諦めずに努力し続けたことで
自分が成長してるんですよ。
　
　
すると成長前に設定していた目的が達成できなかったとしても、
もっと高い目的がおのずと訪れたりするという事。
　
　
けど、もしも当初の目的が達成できなかったからと
努力し続ける事をやめてしまって、自分の成長を止めてしまったら？
　
　
あとから現れたチャンスを棒に振ったし、
そもそも、そんな別の形でチャンスが訪れなかったかもしれません。
　
　
ケース１の女子高生が、自分には無理だ。
〇〇君のタイプとは似ても似つかない。
　
努力するだけ無駄だ...　
　
　
そう思って女子力や魅力を高めなかったら、
つまり、自分自身が成長しなかったら...
　
別の男子に声なんか掛けられなかった未来も
当然あるって事です。
　
　
ケース２の浪人生が、
志望大学に入れなかったからと勉強をやめたり、
予備校で適当に過ごしていたら...
　
当然に何の成長もしていなければ、　
翌年の受験だって同じように失敗していたと思います。
　
　
　
ケース３だって、出世できないって分かった時点で
腐ってしまい、資格試験を放棄したり、自己投資をやめて
適当に仕事していたら転職なんて無理だったでしょう。
　
　
形式的、客観的には「出来なかった」という結果でも、
自分が成長していたことで、次のチャンスが到来して
本来の目的が達成できたという事。
　
　
つまり自分自身が成長してさえいれば、
目先の「出来た」「出来ない」なんて
極論すれば関係ないって話です。
　
　
その成長も、すべて「出来なかった」という経験、
「失敗した」という経験から学ぶ事で身に付きます。
　
　
そして自分の成長に合わせて、
必ず目的も変わってきますから。
　
　
要は「腐るな！」「諦めるな！」
「やり続けろ！」「動き続けろ！」って事です。
　
　
その為にも、目先の「出来る」「出来ない」で一喜一憂せず
あまり「出来る」に価値を置き過ぎない事。
　
　
今回は繰り返しになりますが、
この事だけをお伝えしておきますね。
　
　
　
という事で、今回のメルマガは終わります。
　
　
〇〇さま、ここまで読んでいただき、
ありがとうございました。
　
　
　
また次回のメルマガを楽しみにして下さいね！　
　
　
おしらせ！
　
　
「年末年始までに禁煙する方法」のメルマガも
　
今回のメルマガで２７通目になりました。
　
　
最近、新しく読者になっていただいた方は、
最初のメルマガは読めていないという事になります。　
　
　
そこでバックナンバーを公開しました。
　
　
アドレスは
https://rakurakukinen.com/category/%e5%b9%b4%e6%9c%ab%e5%b9%b4%e5%a7%8b%e3%81%a7%e7%a6%81%e7%85%99%e3%82%92%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%81%95%e3%81%9b%e3%81%9f%e3%81%84%e6%96%b9%e3%81%b8
　
これから順次バックナンバーを増やしていきますので、
途中からの方は、ぜひ目を通してみて下さいね！
　
　
　
よろしくお願いします。
　
ということで、お知らせは以上です。
　
　
　
　
さて...最後に恒例となりますが...
　
分からない事はできるだけそのままにせず、
ぜひＸのＤＭなどでご連絡くださいね。
　
　
毎日必ず何名かの方からは相談を受けていますが、
「毎回同じ質問ですか...」という方！
　
同じ質問は大歓迎！
全然ＯＫな話です。
　
　
同じことを考え続ける事で、理解は深まります。
遠慮せずに、どんな些細なことでも構いません。
　
　
そのまま流さないで欲しいというのが、私からのお願いです。
　
　
繰り返しになりますが、
「こんな事を訊いても良いのかな？」と思ったら、
ぜひ訊いてください。
　
　
曖昧なままで進めた結果、迷いに迷って
途中で禁煙をやめて欲しくないと思っています。
　
　
すぐに返信は出来ない時もありますが、
基本的に全てＤＭには目を通してます。
　
　
同じような内容のご質問が増えてくれば、
メルマガのように緊急で内容を変える場合もあります。
　
　
また「やってみたけど、これで合ってるのか？」とか禁煙の計画と準備で
もし〇〇さまが実際に何を行動したら良いか分からなければ、
ぜひ訊いてくださいね。
　
　
可能な限り、お返事させていただきます。　
　
　
そして一緒に頑張って、サクッと禁煙を軌道に乗せて
年末年始で煙草とオサラバしましょう！
　
　
という事で、今回のメルマガは終わります。
　
　
〇〇さま、ここまで読んでいただき、
ありがとうございました。
　
　
　
また次回のメルマガを楽しみにして下さいね！　

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